Em sintonia com a campanha Setembro Amarelo, estudantes do curso de Psicologia da FAINOR realizaram, na última terça-feira (23), uma ação especial na sede da Defesa Civil de Vitória da Conquista. A atividade teve como objetivo promover a prevenção e os cuidados com a saúde mental dos profissionais que lidam diariamente com emergências, situações extremas e desastres.
A proposta, desenvolvida na disciplina Psicologia, Emergências e Desastres, reuniu os alunos Fabrício Gomes, Marina Ferraz e Ricardo Lima, que conduziram uma série de dinâmicas para reforçar a importância do autocuidado, da escuta qualificada e da busca por apoio emocional.
“O foco é ensinar o colaborador a cuidar de si, especialmente porque eles vivem sob pressão. Trabalhamos a ideia de redes de apoio – como Defesa Civil, Cras, profissionais de saúde, psicólogos e assistentes sociais – que podem oferecer suporte em momentos de dificuldade”, explicou o estudante Ricardo Lima.
Entre as atividades, a dinâmica da teia de aranha destacou a relevância das redes de apoio; outra prática em duplas incentivou a partilha de sentimentos e a escuta atenta; e, para finalizar, os participantes aprenderam técnicas de respiração consciente e mindfulness, estratégias simples para prevenir crises de ansiedade e pânico.
Para o coordenador interino da Defesa Civil, David Ribeiro, a ação reforça o compromisso da instituição com o bem-estar da equipe. “Nosso olhar também está voltado para os profissionais que integram a família civilista, para que, ao serem acionados, estejam equilibrados para prestar um bom serviço”, afirmou.
A experiência foi igualmente marcante para os servidores. “Trabalhar a saúde mental é muito importante, especialmente em períodos críticos, quando precisamos cuidar do próximo sem esquecer de cuidar de nós mesmos”, destacou o técnico João Novais.
Já a agente administrativa Luciana Vital elogiou a iniciativa. “É fundamental tratar do profissional que cuida dos outros. O cuidado é sempre menor que o custo do reparo”.
Com ações como essa, o curso de Psicologia da FAINOR reafirma seu compromisso de unir teoria e prática em benefício da comunidade, formando profissionais preparados para atuar em diferentes contextos de cuidado e promoção da saúde mental.
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